安全で楽しく、効果的なプログラムを提供しています。また、施設の集客率の向上にも貢献しています。

アクアビクス指導

インストラクターの丁寧な指導により、冬の利用者が減少する時期などでも、アクアビクスは多くの利用者が集まります｡水の特性を活かし、膝や腰にかかる負担が少なく全身運動が行えます｡

主な教室内容

• 水中歩行
• マタニティービクス
• 筋力アップ
• 健康維持増進
• 体力向上
• 流水運動